El próximo sábado 21salida de nórdic walking en El Vendrell!

El próximo sábado 21 de abril los singles walkers disfrutaremos de una salida de nórdic walking de más de dos horas de caminata nórdica y a ritmo de bastones. ¿Te apuntas?

Información de interés:

- La duración de las salidas es aproximadamente de unas dos horas incluyendo la sesión de calentamiento y estiramiento.

- Se forman grupos en función de las características físicas, experiencia y edades.

- La edad mínima para participar se establece a partir de 8-9 años dependiendo de la altura de los niños.

- Es obligatorio comunicar a los monitores y al coordinador / a de la salida si se padece cualquier tipo de patología o si la actividad ha sido recomendada por las autoridades sanitarias. Es muy recomendable la utilización de pulsómetro.

- Se facilitará el material: bastones.

Más información en el email info@nordicwalkingsingle.com

Es obligatorio:

- Disponer del calzado deportivo adecuado para caminar, ropa deportiva cómoda y transpirable (especialmente en verano), elementos de hidratación (mochila con bolsa de agua o riñonera con botella).

- Se recomienda el uso de gorra, gafas de sol y crema solar especialmente en las fechas veraniegas.

Lugar de salida: Riuet de Coma-ruga a las 9:00 horas
Después tomaremos un refresco en un bar de la zona!!!

Precios

• 2€ por salida o gratuita con la Tarjeta Patronato Municipal de Turismo.
• Precio de la Tarjeta Patronato Municipal de Turismo 10 euros.