De entreno en un trail running por Albinyana muy exigente!

Imagen de Archivo de Toni Duart

El pasado sábado cambié los bastones de Nórdic Walking por una salida de trail running por la montaña de Albinyana. A día de hoy estoy pagando las consecuencias en mis piernas pero valió la pena! Pude compartir 1 hora y 15 minutos de carrera en un recorrido circular por la montaña de Albinyana con tres verdaderos atletas como son Alessia Bertolino, Toni Duart y David Fernández. 

El recorrido combinaba tramos llanos con tramos muy técnicos con descensos en los que tenías que ir con mucho cuidado en la pisada pues habían muchas piedras sueltas. Las subidas parecían poco pronunciadas pero el buen ritmo impuesto durante todo el entrenamiento las hacían exigentes y te obligaba a estar atento, en alerta y utilizar los cinco sentidos. 

Sin duda para mi fue un pequeño reto poder iniciarme en el mundo del trail running en un paraje idóneo para la practica deportiva, esta vez sin bastones...